A műtétre való felkészülés gyakran stresszes folyamat lehet, különösen, ha nem tudjuk pontosan, mire számíthatunk.
A megfelelő előkészületek segítenek csökkenteni a szorongást, és biztosítják, hogy a kórházi tartózkodásunk kényelmesebb és gördülékenyebb legyen.
Az alábbiakban összegyűjtöttük, mit érdemes magunkkal vinni, és hogyan készüljünk fel a műtétre, mi legyen a kórházi csomagban
Dokumentumok és személyes iratok
Az első és legfontosabb, hogy ne feledjük otthon a szükséges orvosi dokumentumokat: beutaló, zárójelentések, laboreredmények, valamint a személyes iratok:
személyi igazolvány,
TAJ-kártya,
lakcímkártya.
Ha rendszeresen szedett gyógyszereink vannak, készítsünk egy listát, amely tartalmazza a gyógyszerek nevét, adagolását és a szedésük idejét.
Kényelmes ruházat és lábbelik
A kórházi tartózkodás alatt kényelmes, könnyen fel- és levehető ruházatot érdemes viselni. Javasolt több váltás alsóneműt, zoknit, pizsamát vagy hálóinget becsomagolni. Egy kényelmes papucs vagy szandál, ami könnyen tisztítható és biztonságos a kórházi környezetben, szintén nélkülözhetetlen.
Higiéniai termékek
Ne feledkezzünk meg az alapvető higiéniai termékekről sem: fogkefe, fogkrém, szappan, sampon, dezodor, hajkefe, törölköző és WC-papír. Hölgyek esetében fontos lehet a kozmetikai termékek csomagolása is, de csak minimális mennyiségben.
Szórakozás és kikapcsolódás
A műtét utáni lábadozás során előfordulhat, hogy hosszabb ideig kell a kórházi ágyban maradnunk. Ilyenkor hasznos lehet egy könyv, magazin, keresztrejtvény vagy akár egy elektronikus eszköz, mint egy tablet, fülhallgatóval.
Ne felejtsük el a töltőket sem!
Étel és ital
Bár a kórházak biztosítanak étkezést, hasznos lehet, ha viszünk magunkkal néhány könnyen fogyasztható snack-et, például kekszet vagy gyümölcsöt. Fontos, hogy a műtét előtti napokban kérdezzük meg orvosunkat az étrendi előírásokról, és tartsuk be azokat.
Pénz és apró kényelmi eszközök
Néhány apróság, mint például egy kis mennyiségű készpénz, jegyzetfüzet és toll, szintén hasznos lehet. Ha szemüveget vagy kontaktlencsét viselünk, mindenképpen vigyük magunkkal ezek tartozékait is.
Lelki felkészülés
A műtét előtti napokban próbáljunk meg relaxálni, és beszéljünk a szorongásainkról orvosunkkal vagy szeretteinkkel. Fontos, hogy lelkileg is felkészüljünk a műtétre és az azt követő gyógyulási időszakra.
A kórházi tartózkodás és a műtét soha nem könnyű, de a megfelelő előkészületekkel és a szükséges dolgok magunkkal vitelével biztosíthatjuk, hogy a kórházban töltött idő a lehető legkomfortosabb legyen. A kórházi csomag összekészítése nagyban könnyíti a kórházi létet.
Készüljünk fel mindenre, de ne terheljük túl a csomagunkat; inkább a legszükségesebb dolgokra koncentráljunk, hogy a gyógyulásunkra összpontosíthassunk.
Comentários