Terhesség alatti aranyér – minden, amit tudni érdemes
- Váci 34 Medical Center
- Aug 1
- 2 min read
Updated: Aug 5
A várandósság gyönyörű és izgalmas időszak, ugyanakkor számos kellemetlen tünettel is járhat. Ezek közül az egyik leggyakoribb probléma a terhesség alatti aranyér. Bár sok kismama hallgat róla, fontos tudni, hogy ez az állapot gyakori, és a megfelelő életmóddal, valamint orvosi segítséggel hatékonyan kezelhető.
Miért alakul ki aranyér a terhesség alatt?
Az aranyér kialakulásának hátterében több tényező is áll, amelyek mind összefüggnek a terhesség élettani változásaival.
Fokozott kismedencei nyomás
A méh növekedésével egyre nagyobb nyomás nehezedik a kismedence vénáira, így a végbél környékén lévő vénák kitágulhatnak és aranyeres csomókká alakulhatnak.
Hormonális változások
A várandósság során megnő a progeszteron szintje, amely ellazítja a simaizmokat – ez érinti a bélrendszert és a vénákat is. Ennek következtében lassabb lehet az emésztés, gyakoribbá válhat a székrekedés, amely az aranyér egyik fő kiváltó oka.
Székrekedés és erőlködés
A terhességi székrekedés szinte minden második kismamát érint. Az erőlködés pedig növeli a vénák terhelését, és elősegíti az aranyér kialakulását.
Mozgáshiány
A kismamák jelentős része a terhesség előrehaladtával egyre kevesebbet képes mozogni. A fizikai inaktivitás lassítja a keringést, ami szintén kedvez a vénás pangásnak.
Melyek az aranyér tünetei?
Az aranyér tünetei változatosak lehetnek, és nem minden esetben járnak fájdalommal. A leggyakrabban előforduló panaszok:
Viszketés és égő érzés a végbélnyílás környékén
Fájdalom vagy diszkomfortérzet ülés közben vagy székletürítés után
Vérzés – főként székletürítéskor, általában élénkpiros vér formájában
Duzzadt, érzékeny csomók megjelenése a végbél környékén
Nedvességérzet vagy irritáció
Amennyiben ezeket a tüneteket észleli, érdemes minél előbb szakemberhez fordulni, mert a korai kezelés gyorsabb és hatékonyabb eredményt hozhat.
Aranyér kezelése a terhesség alatt
A kezelés célja a fájdalom és a gyulladás csökkentése, valamint a szövődmények megelőzése. Terhesség alatt elsősorban kíméletes, biztonságos módszerek javasoltak:
1. Étrend és életmód
Rostban gazdag táplálkozás: fogyasszon sok zöldséget, gyümölcsöt és teljes kiőrlésű gabonát.
Megfelelő folyadékbevitel: napi 2-2,5 liter víz fogyasztása segíti az emésztést.
Mozgás: a kismamatorna, a séta és a könnyed úszás javítja a vérkeringést és csökkenti a vénás pangást.
2. Helyi kezelések
Aranyér kenőcs terhesség alatt: csak orvosi javaslatra alkalmazzon biztonságos, kismamáknak is engedélyezett készítményeket.
Hideg borogatás: enyhíti a duzzanatot és csökkenti a fájdalmat.
Ülőfürdők: langyos vízben történő, rövid ideig tartó ülőfürdő segíthet a tünetek mérséklésében.
3. Gyógyszeres kezelés
Ha a tünetek súlyosak, az orvos javasolhat kifejezetten várandósok számára biztonságos készítményeket.
4. Orvosi beavatkozás
Ritkán szükség lehet kisebb, ambulánsan végezhető beavatkozásokra, különösen, ha a panaszok a szülés után is fennmaradnak.
Hogyan előzhető meg az aranyér a terhesség alatt?
A megelőzés kulcsa az egészséges életmód és a helyes szokások kialakítása:
Kerülje a hosszan tartó ülést!
Ne halogassa a székletürítést, és próbálja elkerülni az erőlködést!
Aludjon bal oldalon, hogy tehermentesítse a kismedence vénáit.
Igyon elegendő vizet és fogyasszon probiotikus élelmiszereket az emésztés támogatásához.
Mikor érdemes orvoshoz fordulni?
Ha a panaszok nem javulnak néhány nap alatt, erős fájdalom, jelentős vérzés vagy nagy, érzékeny csomók jelentkeznek, azonnal keressen fel minket! Szakembereink biztonságos, személyre szabott kezelési tervet állítanak össze, hogy a terhesség időszaka minél komfortosabb legyen.
A terhesség alatti aranyér gyakori, de nem kell, hogy megkeserítse a várandósságot. A megfelelő étrenddel, életmóddal és szakorvosi segítséggel a panaszok hatékonyan csökkenthetők.
Ha Ön is aranyeres panaszokkal küzd terhessége alatt, forduljon hozzánk bizalommal – tapasztalt csapatunk segít Önnek hatékony megoldást találni!
