Mik a menopauza tünetei?

A leggyakoribb panaszok közé tartoznak:

·       Hőhullámok

·       Éjszakai izzadás

·       Alvászavarok

·       Hangulatingadozások, szorongás

·       Hüvelyszárazság

·       Libidócsökkenés

·       Koncentráció- és memóriazavar

·       Ízületi és izomfájdalmak

·       Változókori vérzészavarok

·       Inkontinencia (vizelettartási zavar)

 

Változókori vérzészavarok

 

A menstruációs ciklus a hormonok termelődésével  áll szoros összefüggésben, amely a menopauzával megváltozik. Az addigi hormonális egyensúly felborulása vérzési rendellenességekhez vezethet.

 

Milyen típusú vérzészavarok fordulhatnak elő?

·       Elhúzódó, darabos, fájdalmas vérzések (metropathia)

·       Késői, már menopauza utáni vérzés (posztmenopauzális vérzés)

A normál ciklus  több mint 6 hónapos elmaradását követő vérzések kivizsgálást igényelnek, hiszen ezek rákot megelőző állapotok előjelei is lehetnek.

 

Menopauza kapcsán  jelentkező vérzés esetén mindig fontos kizárni a méh rosszindulatú elváltozásait. Ezért a méhűrből javasolt a mintavétel (küret / kaparás),  majd a szövettani eredmény alapján gyógyszeres vagy más típusú kezelés, mint például:

·       Hormontartalmú spirál (pl. Mirena)

·       Gyógyszeres kezelés

·       Műtéti megoldás (súlyos esetekben méheltávolítás)

 

Hőhullámok a változókorban

A hőhullámok a változókor leggyakoribb és legkellemetlenebb tünetei közé tartoznak. Jellemző rájuk:

·       Kipirulás

·       Leizzadás

·       Gyengeségérzet

·       Alvászavarok

A tünetek a hormonális szint csökkenésével hozhatók összefüggésbe, és egyénenként eltérő mértékben jelentkeznek.

 

Kezelési lehetőségek:

·       Természetes készítmények (pl. fitoösztrogének, gyógynövények)

·       Hormonpótló kezelés (HRT) — kizárólag alapos kivizsgálást követően

·       Javasolt vizsgálatok hormonpótlás előtt:

o   Általános nőgyógyászati vizsgálat

o   Méhnyakrák szűrés

o   Emlőszűrés

o   Nőgyógyászati ultrahang

o   Csontritkulás szűrés

o   Vérvizsgálat

 

Hüvelyszárazság – fájdalmas közösülés

A hüvelyszárazság a csökkent ösztrogéntermelés miatt alakul ki, ami a hüvelyhám elvékonyodását, rugalmasságának csökkenését okozza. Ez gyakran együtt jár:

·       Égő, viszkető érzéssel

·       Fájdalmas együttléttel

·       Fertőzésekre való hajlammal

Kezelési lehetőségek:

·       Helyi ösztrogénkezelés (krém, kúp, gyűrű)

·       Síkosítók és hüvelyi hidratálók

·       Hormonpótlás, ha más menopauzális tünetek is jelentkeznek

·       Gáttorna

·       Stresszkezelés és lelki támogatás

Fontos kizárni egyéb okokat is (pl. fertőzés, irritáció, gyógyszerek hatása).

 

Libidócsökkenés

A nemi vágy csökkenése gyakran együtt jár a hüvelyszárazsággal, fáradtsággal, hormonális változásokkal vagy lelki terheltséggel.

Megoldások:

·       Ösztrogén- vagy tesztoszteronpótlás

·       Helyi ösztrogénkészítmények

·       Természetes libidófokozók (pl. maca gyökér, ginzeng)

·       Lelki támogatás, párkapcsolati tanácsadás

 

Vizelettartási zavar – inkontinencia

A menopauza időszakában a vizelettartási zavar (inkontinencia) is gyakrabban előfordul.  Kezdetben csak köhögéskor, tüsszentéskor jelentkezhet, később állandósulhat.

Megelőzés és kezelés:

·       Urogynekológiai vizsgálat a pontos diagnózishoz

·       Konzervatív kezelés (torna, gyógyszer)

·       Szükség esetén műtéti beavatkozás

 

Hogyan diagnosztizáljuk a menopauzát?

A menopauza diagnózisa általában a tünetek alapján történik, szükség esetén vérvizsgálat is segíthet a hormonális változások megállapításában.

 

Van kezelés a menopauza tüneteire?

A menopauza tünetei sokféleképpen enyhíthetők:

·       Hormonpótló kezelés – az ösztrogén és progeszteron pótlásával a tünetek jelentősen csökkenthetők. Fontos azonban a kezelés megkezdése előtt a kockázatok felmérése és rendszeres kontrollvizsgálatok.

·       Természetes alternatívák – gyógynövények, fitoösztrogének, életmódbeli változtatások

·       Helyi kezelések – hüvelyi készítmények, spirál, síkosítók

·       Sebészi megoldások – vérzészavarok vagy szervi elváltozások esetén